Vaak is het zo dat de dingen die je niet doet net zo belangrijk zijn als de dingen die je wel doet. Dit fenomeen staat ook wel bekend als de Not-To-Do-Lijst. Je vindt in deze blog een aantal voorbeelden.
Net als met een gezond voedingspatroon, zit het vaak in een goede balans tussen de ‘goede’ dingen wel doen en ‘slechte’ dingen niet doen.
Hoe ziet dit eruit? Denk bijvoorbeeld aan dingen die we wel (dagelijks) doen, maar die ons niet echt blijer, effectiever of succesvoller maken.
Overzicht Not-To-Do-Lijst
Tim Ferriss, bekend van zijn boek The 4 Hour Work Week, heeft een fantastische lijst van negen gewoonten. Deze bekende voorbeelden laten dus zien hoe we wel ergens tijd aan besteden, maar waar we niet direct beter van worden.
Je vindt hieronder de negen gewoonten van een Not-To-Do-Lijst en hoe je deze kunt voorkomen.
- Beantwoord geen onbekende telefoonnummers.
- Bekijk je email niet direct bij het begin van de dag, of als laatst voor je naar bed gaat.
- Accepteer geen meetings of calls zonder duidelijke agenda of eindtijd
- Laat mensen niet bazelen en zo je tijd verdoen.
- Check niet continu je email inbox, maar ‘batch’ op gezette momenten.
- Houd het kort met klanten die weinig opleveren, maar veel energie, tijd, of moeite kosten.
- Ga niet meer werken wanneer je ‘achterloopt’ – prioriteer liever.
- Heb je telefoon niet 24/7 bij de hand.
- Verwacht niet dat werk de plek inneemt van persoonlijke relaties en activiteiten.
Waarom nou deze specifieke negen gewoonten? Bekijk dan hier het oorspronkelijke artikel. Wij zijn er in ieder geval van overtuigd dat, hoe lastig ook, deze Not-To-Do-lijst gaat helpen met je focus en het behalen van je doelen.
Meer weten over hoe je sneller jouw doelen behaalt?
MartijnSchaap.com helpt je daarbij!
Als jij klaar bent voor de volgende stap in jouw succes, laten we dan een gesprekje plannen.
Geschreven door Stephan Annema, senior partner bij MartijnSchaap.com.